Более трети россиян используют товары для улучшения качества сна
Исследование "Авито Рекламы" и "Авито Товаров", проведенное среди 10 тыс. жителей России, показало: проблема полноценного отдыха остается актуальной для значительной части населения. Уже 34% опрошенных используют специальные товары, которые помогают сделать сон комфортнее, а еще 21% собираются приобрести их в ближайшее время.
Почему россиянам трудно высыпаться
Самая распространенная проблема - длительное засыпание. На нее пожаловались 37% участников опроса. Еще 30% респондентов рассказали, что регулярно просыпаются ночью и не могут быстро вернуться ко сну.
Для 27% опрошенных серьезным препятствием становится неподходящая температура в спальне - слишком сильная жара или холод. Шум и ощущение усталости после пробуждения отметили по 18% участников исследования. Таким образом, нарушения сна часто связаны не только с режимом дня, но и с окружающими условиями: качеством постельных принадлежностей, микроклиматом и уровнем звукоизоляции.
На этом фоне товары для сна постепенно превращаются из необязательных покупок в инструменты повседневного комфорта. Люди стараются подобрать решения под конкретную проблему: заменить неудобную подушку, улучшить вентиляцию помещения, снизить уровень освещения или создать более подходящую температуру.
Какие товары пользуются наибольшим спросом
Лидером среди товаров для улучшения сна стали подушки - их выбирают 44% опрошенных. На втором месте находится постельное белье с результатом 36%, а третью позицию занимают матрасы - 27%.
Также россияне приобретают увлажнители и очистители воздуха. На эту категорию приходится 23% ответов. Одеяла указали 20% респондентов. Дополнительно покупатели интересуются масками для сна, берушами, утяжеленными одеялами и различными умными устройствами, которые помогают отслеживать или настраивать режим отдыха.
Динамика продаж на "Авито" подтверждает рост интереса к таким товарам. Во втором квартале 2026 года постельное белье и наматрасники продавались на 33% активнее, чем годом ранее. Спрос на пледы и покрывала увеличился на 20%, а одеяла и подушки стали покупать на 14% чаще.
По словам руководителя категории "Мебель и интерьер" на "Авито" Никиты Ткачева, россияне все внимательнее относятся к обустройству спальни. Покупатели ищут не только привлекательный дизайн, но и изделия, способные повлиять на удобство и качество ежедневного отдыха.
Что важно при выборе
Главным критерием покупки стала эффективность товара. На нее ориентируются 51% респондентов. Покупатели хотят понимать, какую именно проблему решает изделие и насколько заметным будет результат.
Цена занимает второе место: ее назвали важным фактором 38% опрошенных. Для 35% значение имеет ортопедический эффект, а 32% обращают внимание на безопасность материалов. Почти четверть участников - 24% - изучают отзывы других покупателей. Еще 19% ориентируются на рекомендации врачей и профильных специалистов.
В течение ближайшего года россияне планируют потратить на товары для улучшения сна в среднем 12,65 тыс. руб. Это показывает, что категория постепенно выходит за рамки импульсивных покупок: потребители готовы заранее планировать расходы и сравнивать характеристики разных моделей.
Как реклама влияет на решение о покупке
Онлайн-реклама заметно влияет на выбор товаров для сна. Об этом заявили 78% респондентов. Для 12% участников рекламные объявления становятся одним из главных факторов принятия решения. Еще 32% учитывают рекламные предложения наряду с ценой, качеством, отзывами и характеристиками продукта.
Около трети опрошенных - 33% - обращают внимание на такую рекламу время от времени. Чаще всего релевантные предложения россияне замечают на площадках электронной коммерции: этот вариант выбрали 47% участников. Реклама в социальных сетях привлекает внимание 26% респондентов, а на телевидении ее отмечают 25%.
Наибольшую восприимчивость к рекламным сообщениям демонстрируют люди, которые уже регулярно пользуются товарами для сна. Среди них 25% считают рекламу одним из ключевых факторов выбора. По мнению директора "Авито Рекламы" и стратегических партнерств Якова Пейсахзона, это связано с ростом вовлеченности: когда человек лучше знакомится с категорией, полезные объявления помогают быстрее сравнить предложения и найти подходящий вариант.
Как подобрать товары для комфортного сна
Покупку стоит начинать с определения конкретной причины дискомфорта. Если человек долго не может уснуть, имеет смысл оценить удобство подушки, жесткость матраса и уровень освещения в комнате. При частых пробуждениях важно проверить температуру, влажность и наличие посторонних звуков.
Подушку рекомендуется выбирать с учетом положения тела во время сна. Тем, кто чаще спит на боку, обычно требуется более высокая и упругая модель. Для сна на спине подходят изделия средней высоты, а при привычке спать на животе лучше обратить внимание на низкие варианты.
При покупке постельного белья следует учитывать состав ткани и сезонность. Натуральные материалы хорошо пропускают воздух, тогда как смесовые ткани могут быть практичнее в уходе. Для жаркого времени года чаще выбирают легкие и дышащие комплекты, а зимой востребованы более плотные ткани.
Увлажнитель и очиститель воздуха особенно актуальны в помещениях с сухим микроклиматом, пылью или недостаточной вентиляцией. Однако такие устройства требуют регулярного обслуживания: смены фильтров, очистки резервуаров и контроля уровня влажности.
Отзывы помогают оценить реальный опыт использования товара, но не заменяют проверку характеристик. Перед покупкой стоит сопоставить размеры, материалы, гарантию, условия возврата и соответствие изделия индивидуальным потребностям.
Важно помнить, что товары для сна не могут заменить консультацию специалиста при постоянной бессоннице, храпе, остановках дыхания или выраженной дневной сонливости. Если проблемы сохраняются длительное время, необходимо искать их причину, а не ограничиваться сменой подушки или покупкой нового одеяла.